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牛皮癣的预防护理

文章来源:福州华研皮肤病专科

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生活起居饮食要有规律,要经常参加文体活动和锻炼、修身养性、进行自我调节,避免持久性紧张引起免疫功能低下。

1、要保持皮肤的清洁,定期洗澡,水不要太烫。宜用温水洗澡,禁用强碱性肥皂,洗发水洗浴。

2、需保持居室内空气新鲜和流通

3、需穿干净柔软的衣服,定时更换内衣及床单,防止皮肤感染。立秋之后,昼夜之间的温差较大,不宜赤膊露体,也不宜穿得太多、太暖。秋季养生,及时增减衣服。

4、避免外伤,防止搔抓及强力刺激,搓擦皮损部位,以防发生糜烂和防止继发感染、产生新的皮损。

 怎么预防牛皮癣复发?

  (1)保持情绪乐观,避免精神紧张,解除顾虑,保持平静的心态。

  (2)在日常生活中,应增强体质,提高身体的免疫力,注意预防感冒、发热、扁桃体发炎,因细菌引起或病毒感染往往会加重或诱发牛皮癣。同时避免外伤。“药补不如食补,食补不如运动”。

  (3)在疾病的进展期(急性期)要接受正规治疗,不要滥用药物,应尽量不要使用可能会加重牛皮癣的药物。

 


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